L'efficacia e i benefici dei probiotici

1、 I probiotici possono aiutare a migliorare l’immunità

Una delle funzioni dei probiotici è quella di regolare la risposta immunitaria del corpo umano. La ricerca ha scoperto che hanno la capacità di regolare le cellule immunitarie di tutto il corpo e delle mucose, nonché le cellule epiteliali dell'intestino, regolando così il sistema immunitario del corpo umano.

Inoltre, uno studio si è concentrato sull’integrazione di probiotici per i neonati, che includevano ceppi di Bifidobacterium difficile, Bifidobacterium bifidum e Lactobacillus helveticus. I risultati hanno mostrato che un microbiota intestinale sano è fondamentale per la salute intestinale e il sistema immunitario dei neonati e potrebbe anche avere un impatto sulla loro salute generale in futuro. Pertanto, la somministrazione di integratori probiotici o formule correlate ai neonati può regolare il loro microbiota intestinale e rafforzare il loro sistema immunitario.

2、 I probiotici migliorano la funzione gastrointestinale e stabilizzano il microbiota intestinale

Nel complesso, i probiotici possono aiutare il corpo umano a inibire la crescita dei batteri e promuovere la crescita del microbiota intestinale benefico, regolando così la stabilità intestinale e promuovendo la salute intestinale.

La ricerca ha scoperto che l’uso di probiotici è benefico per il trattamento e la prevenzione della diarrea infantile, come Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus reuteri e Saccharomyces boulardii, che possono ridurre significativamente i tempi di ospedalizzazione e prevenire la progressione della diarrea infettiva.

Alcuni pazienti che fanno uso di antibiotici per lungo tempo, soprattutto i bambini, spesso manifestano diarrea correlata agli antibiotici o infezione da Clostridium difficile. Alcuni studi hanno dimostrato che il gruppo che consuma probiotici ha una probabilità significativamente ridotta di sviluppare diarrea correlata agli antibiotici e infezione da Clostridium difficile e che il consumo di probiotici può ridurre moderatamente la durata della diarrea.

3、 I probiotici migliorano la sindrome metabolica

Lo studio ha scoperto che l’assunzione di probiotici per regolare il microbiota intestinale può aiutare a ridurre il peso, la glicemia e i lipidi nel sangue, riducendo così l’incidenza delle malattie cardiovascolari e del diabete di tipo 2.

Uno studio randomizzato in doppio cieco è stato condotto su donne in sovrappeso o obese e si è scoperto che il consumo di una formula contenente probiotici come Lactobacillus acidophilus, Lactococcus lactis, Bifidobacterium bifidum e Bifidobacterium lactis era efficace nel ridurre l'obesità addominale e il suo effetto era più pronunciato del solo controllo dietetico.

Un altro studio simile ha inoltre sottolineato che il gruppo che ha ricevuto probiotici (Lactococcus pentosaceus) ha avuto una diminuzione significativa del BMI e della percentuale di grasso corporeo rispetto al gruppo placebo.

4、 I probiotici possono migliorare le reazioni allergiche

Il gruppo di linee guida della World Allergy Organization (WAO) raccomanda l’integrazione dei probiotici in queste condizioni:

L'uso dei probiotici nelle donne in gravidanza ad alto rischio di dare alla luce bambini allergici

L’uso di probiotici nelle donne che allattano al seno può aumentare il rischio di sviluppare malattie allergiche nei loro bambini

Utilizzare direttamente i probiotici per i neonati ad alto rischio con reazioni allergiche.

In un altro studio clinico rivolto ai neonati, è stato scoperto che il consumo a lungo termine del probiotico Lactobacillus rhamnosus può prevenire efficacemente le malattie allergiche e l’eczema atopico.

5、 I probiotici possono alleviare infezioni e infiammazioni

In vari studi clinici, i probiotici si sono dimostrati efficaci nella prevenzione a lungo termine delle infezioni ricorrenti del tratto urinario, poiché l’Escherichia coli è il principale patogeno che causa infezioni del tratto urinario e le specie Lactobacillus aiutano a migliorare il microbiota intestinale o vaginale per le infezioni del tratto urinario. .

I risultati di uno studio hanno mostrato che il 37% delle donne partecipanti è guarita dalla flora batterica vaginale asintomatica alla normale flora lattobacilica dopo la somministrazione orale di probiotici (Lactobacillus rhamnosus e Lactobacillus fermentum) per 60 giorni, senza effetti collaterali o altre infezioni.

6、 I probiotici possono ridurre il rischio di cancro

In molti esperimenti sugli animali, è stato scoperto che i probiotici hanno effetti antitumorali, come il cancro al seno, il cancro del colon-retto, il cancro ai polmoni, il cancro al fegato, ecc., e possono migliorare la risposta immunitaria antitumorale e stimolare le cellule T nell'uomo. corpo.

Uno studio suggerisce che l’integrazione di probiotici (Lactobacillus, Bifidobacterium) e probiotici per regolare il microbiota intestinale può avere un impatto positivo sull’interazione tra il sistema immunitario e il microbiota intestinale, sia ingeriti da soli che contemporaneamente, ed è utile per prevenire l’infiammazione cronica dell’intestino e cancro del colon-retto.

Inoltre, in un esperimento sugli animali è stato scoperto che la somministrazione di probiotici (Lactobacillus rhamnosus) a topi affetti da cancro al fegato ha rallentato significativamente la crescita del tumore e ha ridotto le dimensioni e il peso del tumore del 40%.